domingo, 31 de octubre de 2010

Trucos de belleza. En forma con Tracy Anderson.

Como ya comenté, en esta sección de trucos de belleza, también se hablaría del ejercicio físico. Hace tiempo, me llamó poderosamente la atención el cambio de Gwyneth Paltrow, de repente, comenzó a lucir sus piernas, cosa nada frecuente en ella anteriormente. Entonces, investigué un poco, ¿quién era la entrenadora de la actriz?, Tracy Anderson, la misma de Madonna. En el caso de la última, su forma física no me sorprende, pues dedica media vida a la causa. Sin embargo, en el caso de Paltrow, una persona no muy conocida por su estado de forma, me hizo detenerme a pensar, al final mis averiguaciones me llevaron a Tracy.
madonna
Siempre me han fascinado las historias de superación
personal, y el fitness es un gran ejemplo de ello.
gwyneth paltrow
Tracy es una mujer menuda, una bailarina frustrada,
que decidió inventar un método, para tener un cuerpo
musculado, pero sin exageración. Yo lo ha probado,
el Tracy Anderson Mat, el Dance Cardio. En fin, movimientos
de cardio basados en la danza, y repeticiones de ejercicios que
nos hacen mover músculos no tan habituales.
Yo que he conseguido correr muchos kilómetros, os puedo
asegurar que el método es de lo más cañero del mercado.
SPL31354_011
Ahora, yo fliparía, pateando Londres con Tracy
para acabar en el gimnasio de 6 millones de libras
de Madonna. OMG!

5 comentarios :

Jk Grace dijo...

ya mismo voy a ponerme a buscar el video o lo que sea de esa tracy jajajajajaj un saludo!

Mrs. Chic dijo...

Bufff, yo es que soy TAN perezsa para el gym....lo intento eh??pero creo que ni la mismisima Tracy me haría entrar en vereda!

Fashion dijo...

Qué pasada, vaya cambio la Paltrow!! Voy a investigar más sobre la tal Tracy... Besos

Patricia. Mode et Tresors dijo...

Yo tb soy muy perezosa pero voy a informarme xq el resultado es espectacular!!

Un beso,
Patricia

Evamar dijo...

Hola!! Acabo de llegar de rebote a tu blog y me gusta :)

Yo también dediqué un post al método de Tracy Anderson porque me parece espectacular y una muy buena manera de mantenerse en forma.

Saludos!!

http://moda-cremas-adicciones.blogspot.com/